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- 抜釘手術111日目 サイドステッパー2024年08月15日足首骨折(三果骨折)日記・・・かかとは、骨折後初めの頃にしてました。内側外側重心は全くできない時期が長・・・かも!?って思い、やってます。足首が痛いとか硬いはないけど、ステッパ・・・
- 基礎疾患による免疫力低下を防ぐ、足裏の血流を良くする2024年08月17日葉山ヨガ/免疫力低下から卒業でき 本来の自然治癒力が蘇るヨガ習慣・・・はぎの筋肉を内から外へ回転させる。膝の内側も落ちやすいので注意。そこから・・・お尻の下にひきお尻を高くする。足首が痛い場合は、下の2番目の写真のよ・・・
- 亡くなった友からのメッセージ☆彡と恒例の愛の祈り2024年08月19日魂の導き人☯️愛の扉ソフィア・・・張って行ってきました。 とにかく持病の足首が痛いので、そこからあちこち痛くなる・・・が自分の中でも愛の祈りとなり、内側外側の母なるマザーアースそし・・・
- 現代坐禅講義 藤田一照2024年04月08日N field golf(エヌ フィールド ゴルフ)ブログ・・・ていますが、基本的には目のエネルギーも内側に引き上げさせようとしています・・・ 只々、 膝が痛い、脛が痛い、足首が痛い、 股も痛い、首もだるい 私・・・
- 今日のヨガ2024年05月15日☆沖縄、奄美諸島が好き☆ 旅と食を楽しむ暮らし・・・ェインがやっぱり駄目みたい 数日前から足首が痛いので朝からお灸をした。でも良く・・・の指が後ろ向きでつく時は、肘の内側は、外側明日は筋肉痛だな肩の・・・
- 8/9 早朝リハトレ転倒2024年08月09日落ちこぼれトレイルランナーの農的暮らし・・・らい行ったところでいきなり転倒右足首が内側に入ってしまい、両膝から落ちま・・・た・両足カーフレイズ100回(足首が痛いのでやめておきました)・両足・・・
- 足首2024年09月02日Crying in The Wind右の足首が痛いです。内側が少し腫れているみたい。土曜日に湿布を貼ってみたけど昨日サボったからか、今日はまた痛い。先ほど、湿布貼りました。膝を庇っているか・・・
- 3年生へ進級!が意外な結果‼️2023年11月08日私肺がんになっちゃったの?なっちゃいました。からの経過観察中なので。ほぼ日常の事を書いてます。・・・り経年劣化のようでした。が右肩と右膝の内側が剥離骨折してるようでした‼️・・・もないねん。どっちかというと右足首が痛いねん😣腰はコルセットで乗り・・・
- メチャ痛いんですけど2024年06月23日丹波爺怪足OGおなかポンポコリ~~ン((o(^∇^)o))・・・ハビリクリニック様守口市・大阪市旭区で足首が痛い、くるぶしが痛い、くるぶし・足・・・を受診する事にしましたくるぶし内側を押させて痛む部分の確認の後・・・
- リハビリ50回目&診察2024年08月03日しーのブログ ♪腰痛・股関節痛♪・・・痛いから注射して欲しいのと やっぱり、足首が痛いです。 肩は注射しましょうか?・・・!足首 どの辺りが痛い?足首内側です。 たしか、レントゲン撮・・・